网络上，有一个很流行的词语叫“内卷”，内卷也叫做内卷化。有人说是内部消耗也有人说是恶意竞争。
《熵增定律》作者说，内卷原本是美国加州学派研究中的一个重要说法。它原本指正在经济发展和技术水平在达到一定的状态后会发生自我锁死，并持续保持在这种低水平的境地。套用到个人身上，就是一个年轻人工作后可能会进入一段比较高速的成长期，但成长到一定水平后，也会发生“能力锁死”的现象，能力一直停留在一个平台期。
现在内卷往往代表着消极和负面的现象，但不表示当事人对自我的消极态度。
◉现实中的例子
你去看电影，第一排的人站起来，第二排也跟着站起来，后面的人都要跟着站起来，因为不站起来后面的看不见。
抢火车票，一个人先用抢票软件，其他人为了抢到票，也要用抢票软件，最后大家还都抢不到。
父母为了让孩子提高成绩，在外面报了语数英课外辅导，一个家长报课了，另外一个家长害怕别人家的孩子超过他家的，也在外面报了班，继而又有更多家长报班，然后学校的考试越来越难，孩子的压力越来越大，家长也越来越累。
公司里，你的老板在学习，你的组长在学习，你的同事也在学习，你不得不学习，因为你不学习你就会掉队，跟不上他们的节奏。
◉正确看待内卷
内卷把大家搞得身心俱疲，人力交瘁。
一个人要想打破内卷，需要我们提高对事情的思考力，清醒和认真地询问自己，“这是我自己发自内心真正想要的吗？”“还是被周围环境影响，被动地牵引着才做的？”只有当我们对自己得出结论的过程进行思考的时候，我们才可以清醒地认识自己，辨别内卷的真实面目，不在内卷的洪流中失去自我，减少内卷造成的浪费和伤害。
文/来源：静谧的心
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