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腊肉怎么做好吃又简单的方法（最靠谱最好吃最详细的腊肉）

作者：大家都在搜栏目：投稿分享2022-12-20 20:02181

By 臭美妞3

用料

  • 五花肉 1000克

  • 食盐 半碗

  • 料酒 适量

  • 白糖 适量

  • 酱油 一碗

  • 白酒 半碗

  • 花椒 适量

  • 大料 适量

做法步骤

1、肉买回来不用洗，大料和盐炒香。放凉

2、肉和炒香的大料盐、老抽混合均匀。抹的越仔细越好。到一点白酒保鲜膜封起来，放冰箱冷藏3天左右。

3、水烧开，关火。肉放锅里过一下(大概2.3秒)。挂在通风的地方15天左右。切段放冰箱冷冻保存.

小贴士

如果家里有条件的话可找些树枝熏个十几天的味道更好。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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