很多妇女和老年朋友们，湿气大阴天下雨时，身体就会不舒服，看病吃药忙个不停，实际上除了吃药以外还有一些不需要花钱就能改善身体的驱风散寒的办法，即不伤肝也不伤肾，只需要一盆热水，还有田野中的几种植物，就足以让你摆脱病痛的折磨。那么接下来我与大家分享一下有驱风散寒的这几种植物。
我说的这种植物在农村和城市相当的常见，虽然有一些人不喜欢它，因为他整个植物有一种怪气味，但实际上它全身都是宝，这个植物就是松树，松树上的松针可以用来泡脚的，松树是一个很好的树种，今天我们就讲讲松针泡脚的事情，把松针放在脚盆中，倒入热水，洗脚水以能淹没脚踝为主。长时间用松针泡脚对身体湿气大的人可以起到调节和改善的作用，对高血压和糖尿病有防治的作用，关健这种方法很简单，松树也哪里都有。
松树
另一种有驱风散寒的植物，就是我们农村道边都有的艾草，做艾灸一般会选择没有开花前的艾草，这时的艾草气味浓药效大，但个人认为用于泡脚的艾草就没有那么挑剔了，开过花的艾草也是可以的，泡脚最好的时间是晚上九点，把脚盆中倒入热水，并且艾叶放进去，而后就可以泡脚了，一般最好泡三十分钟，泡的时候适当的按摩脚底，艾叶泡脚同样能驱风散寒，泡完脚你就会感觉周身很舒服，睡眠质量也能得到很大的提高。
艾草
在我村后山上有很多野花椒树，别小看这东西，花椒可以用以调味，还可以用来泡脚，把花椒粒缝在小布袋中并放在热洗脚水中，用这种水泡脚有驱风散寒的功效 ，用花椒叶也同样可以泡脚。实际上对于一些常见的疾病自然界的植物都可以防治，就看我们是否留意。
花椒
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