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马拉松跑全程是多少km(马拉松比赛与气象条件)

马拉松比赛是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种,以全程马拉松比赛最为普及。由于是在露天开放场地,除了能让观众在道路两旁观看,对参赛者来说,更是每跑一步、每过一段都是不同的风景,这也是马拉松的独特魅力之一。

今年武汉军运会马拉松赛已经确定全程都将在美丽的东湖绿道进行。位于武汉市东湖生态旅游风景区的东湖绿道,全长101.98公里,7段主题绿道各具风情,此次马拉松比赛取其中35公里,将会给各国军人运动员带来难忘的享受和体验。此外该绿道曾获联合国人居大会全球推介,将会采用临时搭建观众席及赛事配套功能用房的形式满足赛事需要。武汉市土地利用和城市空间规划研究中心江南分中心部长亢德芝表示,东湖绿道的规划设计,能完全满足国际马拉松赛事所需的赛道长度、宽度、坡度、拐角等要求,东湖绿道也将新增10余个东湖绿道入口,规划了大型停车场,并与轨道交通和公交衔接,方便人流疏散。

众所周知,天气对马拉松比赛的影响很大。因为这一项目是所有体育运动中体力消耗最大的。即使在最好的天气条件下,未经过大运动量锻炼的普通成年人也难以胜任42.195公里长途奔跑;若遇到高温、低气压、高湿度或大风大雨,训练有素的运动员也吃不消。

比如气温的影响。在1908年英国伦敦举办的第四届奥运会,马拉松比赛被安排在7月24日举行,这天正值酷暑炎夏,不动的人已热不可耐了。英国女王也来到运动场观赛,英国运动员都想在女王面前露一手,不顾热浪冲击,一起跑就都冲在前面,因汗水流得过多,体力消耗过大,以致造成后劲不足,个个败下阵来,结果前八名均被外国人夺走。在1985年举行的香港国际马拉松赛中,中国选手朱树春在最后400米处还跑在最前面,把法国选手拉萨甩开十几米,但在终点冲刺时,却以半步之差落后于拉萨。朱树春事后也不得不承认,因为天气太热,他不适应这种气候,受到一定影响。可见,高温是马拉松赛的“克星”。那么温度很低是否能助运动员一臂之力呢?回答是否定的。如1978年在河南林县举行过一次马拉松赛,由于气温偏低,许多运动员休克。

风对马拉松比赛也有影响。1981年举行的首届北京国际马拉松比赛和1982年第二届均遇到大风天气,特别是1982年比赛出现了6—7级大风,运动员的成绩平平。在1987年10月18日举行的第七届北京马拉松比赛时,又遇到了大风,对运动员影响颇大,使这一年的马拉松成绩直线下降。

那么最适宜马拉松比赛的气象条件又是怎样的呢?据气象专家的研究发现,当气温在14~16℃,适度在30~60%之间,气压在1015~1023hPa,风速在2~5米/秒时,最有利于运动员发挥体能,创造好成绩。另外,据统计分析发现,在北京国际马拉松赛中,气象因子的综合影响,可造成比赛成绩最大变化幅度约9-12分钟。比赛期间北京气象服务中心每隔15分钟就提供一次比赛沿途的气温、湿度、雨量、风向风速等气象要素实况,并根据天气情况随时向组委会提供最新的气象预报结果。

据武汉军运会气象中心介绍,为提高本届军运会气象监测的精度,建设了军运会场馆地面固定观测系统,包括新建30个场馆地面自动气象站,新建暑热压力、水温、沙温、云量、湖面风、高空风等特殊赛事专项观测站,形成了与现有站点融合的地面观测比赛场馆全覆盖、特殊要素观测比赛项目全覆盖的气象监测站网。马拉松比赛开赛当日起,军运会气象中心就会开始提供沿途气象预报和赛程天气实况,逐小时通过微博、短信等向赛事组委会成员单位、运动员、公众滚动发布精细化预报和比赛沿途温度、湿度、天空状况、风向、风速等实况要素,为此次马拉松比赛提供优质、贴心的气象服务。

此次军运会马拉松比赛全程安排在绿道上进行,这在大型综合性运动会的历史上并不多见。第七届军运会执委会(筹)场馆部相关负责人表示,东湖山水秀美,东湖绿道景色宜人,把军运会马拉松比赛放在这里举行,就是希望可以让世界各地的运动健儿充分领略到大江大湖大武汉的魅力。(作者:黎娜)


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