烤地瓜烤箱温度与时间设置（治愈系烤红薯(烤箱)）-大家都在搜

最简单也是最治愈的烤红薯。慢慢的撕开红薯皮，金黄软糯的红薯散发着诱人的香味，慢慢的要下去，香、软、甜，软心又暖胃。

By 小婷私房菜

用料

红薯 5个
油纸一张

做法步骤

1、烤箱200度预热5分钟

2、红薯洗净，把多余的水分擦一下，烤盘里垫上一层油纸，红薯摆放好

3、模式选择:上下管加热温度设定:上下管温度190 烤40分钟即可

4、这个颜色好诱人，也非常香

小贴士

烘烤时间根据红薯大小自行决定。

红薯的营养功效

1.抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2.通便减肥

吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

3.提高免疫力

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

烤地瓜烤箱温度与时间设置（治愈系烤红薯(烤箱)）

用料

做法步骤

小贴士

红薯的营养功效

觉得有用就打赏一下吧

大家都在搜

服装常用面料知识

腈纶面料什么优点（腈纶是什么?腈纶面料有哪些优缺点）

婴儿奶粉十大名牌排行榜（新生儿奶粉排行榜10强伊利金领冠菁护入围口碑佳品）

哪个奶粉品牌最好最安全（有机奶粉中的五大天王）

港版前十名奶粉排行榜（香港版喜宝：打造婴幼儿奶粉市场NO.1的有机品牌）

中国十大名烟排行榜价格表2019（国产香烟品牌大全）

魔兽世界t10在哪换（魔兽世界t10怎么换？）

红米k50至尊版为什么不建议购买（首批Redmi K50至尊版用户评价出炉）

佟丽娅口误事件始末佟丽娅口误怎么回事？佟丽娅口误说了什么

泉州逍客车祸（因更换轮毂导致5人死亡，不懂识别原厂轮毂，可能导致车毁人亡！）

农村满60岁养老多少钱（2022年河南60岁农民，每月可以领取多少钱？答案来了）

鉴宝赌石捡漏类小说（推荐十本鉴宝类小说，寻宝捡漏）

十堰大学在哪个位置（十堰大学城即将开建，位置就在这里）

房产契税减免税最新政策2022（房子契税2022年新政策）

圆通快递人工客服电话（圆通95554转不了人工怎么办？）

失业补助金领取条件及标准2023（失业补助金受理期限延长了！符合条件的人员快来领！！）

工商银行卡无缘无故被冻结（工行.常见封卡代码）

最值钱的人民币排行榜（最值钱的人民币TOP10）

很肉很肉的糙汉文（5本糙汉文推荐，我会往死里爱你，用我全部的荷尔蒙）

三鹿奶粉事件是哪一年（2008年的三鹿毒奶粉事件）

南京社保（2022年南京最新医保缴费比例出炉！你的个人社保费用是多少？）

出轨小说排行（描写婚外情的11本文学名著）

沈阳2022年社保缴费档次六个档次（沈阳市2022年灵活就业养老保险缴费及补差通告）

居家隔离7天要做几次核酸检测（次密接是否可解除隔离？如何开展常态化核酸检测？）

烤地瓜烤箱温度与时间设置（治愈系烤红薯(烤箱)）

用料

做法步骤

小贴士

红薯的营养功效

觉得有用就打赏一下吧

相关推荐

中国十大名烟排行榜价格表2019（国产香烟品牌大全）

魔兽世界t10在哪换（魔兽世界t10怎么换？）

红米k50至尊版为什么不建议购买（首批Redmi K50至尊版用户评价出炉）

佟丽娅口误事件始末 佟丽娅口误怎么回事？佟丽娅口误说了什么

泉州逍客车祸（因更换轮毂导致5人死亡，不懂识别原厂轮毂，可能导致车毁人亡！）

农村满60岁养老多少钱（2022年河南60岁农民，每月可以领取多少钱？答案来了）

鉴宝赌石捡漏类小说（推荐十本鉴宝类小说，寻宝捡漏）

十堰大学在哪个位置（十堰大学城即将开建，位置就在这里）

房产契税减免税最新政策2022（房子契税2022年新政策）

佟丽娅口误事件始末佟丽娅口误怎么回事？佟丽娅口误说了什么